Kreative und achtsame Workshops / Mindful Art
Gemeinsam kreativ sein.
Hier findest du Workshops, die in meinem Studio meraki in Hannover stattfinden. Es finden, neben den Mindful Art Workshops im Studio auch Kurse zu Linolschnitt, Collage, Makramee, Handlettering, Naturparfum, Terrazzo und viele mehr statt. Schau mal vorbei. HIER ist der Link.
Gemeinsam gestalten in einer wunderschönen Atmosphäre.. komm nach Hannover zu einem Mindful Art Workshop ins meraki Studio und lass uns Wunder kreieren. Hier auf dieser Seite findest du Retreats oder Workshops die sich mit Kreativität, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen.
” CREATE WHATEVER CAUSES A REVOLUTION IN YOUR HEART”
Elisabet Gilbert
Ich habe einen wunderschönen Tag verbracht, der im Nachhinein sogar unter die Haut gegangen ist. Ich habe mir den Schriftzug „Art“ tätowieren lassen. Als Erinnerung daran, dass jeder Mensch eine Künstlerin oder ein Künstler ist und jeder Mensch Kunst ist, gezeichnet vom Leben.
Melanie
Create to Release and Flow into 2026
Dieser besondere Workshop ist eine Einladung, ganz bei dir selbst anzukommen. Im inspirierenden Ambiente des Meraki Studios am Lister Platz nehmen wir uns bewusst Zeit, um gemeinsam deine inneren Bilder, Wünsche und Ziele sichtbar zu machen.
Wir starten mit einer achtsamen Visionsreise, die dich sanft in deine innere Welt begleitet. Danach wirst du durch kunsttherapeutisch angeleitete Methoden intuitiv kreativ, ganz ohne Druck, sondern mit viel Freude am kreativem Entdecken. Coaching-Impulse und Reflexionsfragen im liebevoll gestalteten Workbook helfen dir dabei, deine Gedanken zu sortieren und deine innere Klarheit zu stärken, auch für die Zeit nach dem Workshop.
Was hat dich 2025 begleitet? Welche Erfahrungen haben dich geprägt, was darfst du würdigen und was in Frieden gehen lassen?
Wir schauen gemeinsam zurück: auf die Höhen und Tiefen, auf das, was gewachsen ist, aber auch auf das, was du nicht mitnehmen möchtest. Mit kreativen Übungen und Coaching schaffst du Raum für Klarheit und inneren Abschluss.
Danach gestaltest du dein persönliches Visionboard, ein visuelles Abbild deiner Wünsche und Ziele. Dafür stelle ich dir eine große Auswahl an inspirierenden Bildern, handgeletterten Worten und hochwertigen Materialien zur Verfügung.
Zum Abschluss erhältst du einen individuell zusammengestellten Duftanker aus reinen ätherischen Ölen, der dir auch im Alltag hilft, dich mit deinem inneren Kompass zu verbinden.
Ich freue mich auf einen erfüllenden und kreativen Tag mit dir, voller Leichtigkeit, Tiefe und Visionen.
Was du bekommst:
Hochwertige Materialien für dein Visionboard
Kreativmethoden mit kunsttherapeutischem Ansatz
Journaling-Impulse & Workbook
Duftanker aus ätherischen Ölen
Getränke & kleine Snacks
Raum für Austausch & kreative Verbindung mit anderen Teilnehmer:innen
Datum: soon
Ort: Studio meraki/ Oskar Winterstr. 9 Hannover
Preis: 111 Euro
Creative Soul Retreat
dein Tag voller Farben, Achtsamkeit & kreativem Ausdruck
Creative Soul Retreat
dein Tag voller Farben, Achtsamkeit & kreativem Ausdruck
Ein ganzer Tag nur für dich und das, was in dir lebendig ist. Beim Creative Soul Retreat darfst du tief in deine kreative Innenwelt eintauchen, deinen inneren Ausdruck entdecken und dich ganz mit deiner schöpferischen Energie verbinden.
In der inspirierenden Atmosphäre des Meraki Studios nehmen wir uns 8 Stunden Zeit für achtsames, intuitives Gestalten. Du arbeitest mit Mixed-Media-Techniken, erlebst kunsttherapeutisch begleitete Übungen und darfst beim achtsamen Zeichnen und Art Journaling ganz bei dir selbst ankommen.
Gemeinsam öffnen wir einen geschützten Raum für Kreativität, Selbstausdruck und Heilung, begleitet von Meditation, Achtsamkeitsritualen, hochwertigem zeremoniellem Kakao und der Wirkung ätherischer Öle.
Dieser Retreat-Tag ist eine Einladung, dich über Farben, Formen und Materialien auszudrücken, loszulassen und in den kreativen Flow zu finden. Alles, was du brauchst, wird gestellt, du brauchst keine Vorkenntnisse.
Zum Abschluss nimmst du nicht nur deine entstandenen Werke mit nach Hause, sondern auch neue Impulse, einfache Techniken für dein eigenes kreatives Weiterwirken und eine liebevoll gepackte Goodie Bag zur Erinnerung.
Die Gruppengröße bleibt bewusst klein, damit du dich gut aufgehoben fühlst und ausreichend Raum für dich und deinen Prozess bekommst.
Was dich erwartet:
Intuitives Malen & Mixed-Media-Techniken
Kreativrituale mit Kakao & ätherischen Ölen
Meditation & Achtsamkeitsübungen
Art Journaling & sanfte kunsttherapeutische Impulse
Hochwertige Materialien, alles inklusive
Snacks & Getränke (Es gibt eine Mittagspause, in der du nebenan dir ein nährendes Essen kaufen kannst.)
Goodie Bag & ganz viel Inspiration
Datum: soon
Uhrzeit: 10-13Uhr und 14-18Uhr
Ort: Studio meraki / Oskar Winterstr. 9 Hannover
Preis: 222 Euro
